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少林寺武校常见的训练方式有哪些?

发布者:皇家金堡-皇家金堡官方网站-皇家金堡在线网址 浏览4次 【2020-02-11 00:00:54】

  到武术学校学习,不得不知的武校教练训练方式,不管是幼儿部,小学部,初\高中部,训练方式都逃不开一个基本功.

  除了最常见的基本功:开叉,劈腿,蹲马步,朝天蹬,下腰,腾空翻,还有很多其它的基本功训练,如:耐力训练,卧俯掌,单手劈砖,拳法,棍法,鞭法等基本出招方法.

  看到这里,您还会说学武术是花架子吗? 练功不但能强身健体,还能娱乐和创业,比如影视表演和开武馆,只要孩子有一身武艺,有一身技术,走遍天下都不怕!

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